Sedan 2008 är jag sörmlänning på heltid, på vår gård utanför Mariefred och har registrerat min enskilda firma i Södermanland, med Storstockholm och Mälardalen som region och arbetsfält. Jag kan ta alla typer av ergonomisk rådgivning för en enskild arbetstagare eller en hel arbetsplats.



Min specialite är Ergonomiska analyser av arbetsplatser med åtföljande åtgärdsförslag och hjälp med kontakter till firmor för inredning, utrustning, hjälpmedel, arbetsglas vid datorarbete samt instruktioner för egenvård, rehabilitering och stresshantering - i ett helhetsperspektiv.   Mitt engagemang ligger i att i Naturen träna alla sinnen och hitta en god balans via Grön Rehabilitering, där många olika stresshanteringstekniker kan provas på.

Jag är instruktör i bl a Stavgång, Mindfulness, QuiGong, Basal Kroppskännedom samt Meditation, alla tekniker där Andningen har en central funktion.

Att hitta Balansen är att njuta av Nuet.



Jag är som leg sjukgymnast och ergonom också medlem i Svenska Läkaresällskapet och Svensk Förening för Psykosomatisk Medicin och deltager regelbundet på konferenser och kongresser inom den medicinska sfären.



Jag är intresserad av dina problem och funderingar. Kontakta mig gärna via denna hemsida för en första diskussion eller nå mig på 070-6504241. MVH Gunnel

På Högsgården utanför Hudiksvall anordnar leg sjukgymnasterna Inger Hansson och Anna-Lena Bertils denna spännande kurs under 3 dagar, med leg sjukgymnast Kent Skoglund som kursledare. Det är 11:e året i rad som kursen går av stapeln på Bygdegården i Hög, och jag har förmånen att delta för 6:e året i rad. 
Vill du veta mer om kursen, så kan du läsa mina tidigare artiklar om Kurs i kroppskännedom här på min hemsida.
Eller hör av dig till Inger eller Anna-Lena som gärna berättar mera. Du når dem på 070/2122173 resp. 070/2370741.
Årets kurs är redan övertecknad med intresserade på väntelista.
Det är något alldeles extra att få förmånen att deltaga och syftet är att "genom rörelser lära sig att finna bättre balans och koordination och därmed uppnå avspänning och harmoni i kroppen." 

Svenska Läkaresällskapets Riksstämma anordnas i år i Göteborg. Sällskapet firar i år sitt 200 års jubileum och inbjuder till läkarstämma 26, 27, 28 november i Scandinavium i Göteborg. Som ny medlem i Svenska Läkaresällskapet kommer jag att delta  och lyssna på ett antal symposier på Tema - Individ och samhälle samt Inflammatoriska sjukdomar, och deltaga i jubileumsfestligheterna, vilket jag ser fram emot.
Vill du veta mer om Jubileumsstämman, gå då in på
www.sls.se

Sommaraktivitet med Stavgång och olika Pausinslag återkommer i år, med start 3 juni. Vi går varje tisdag kl 18.00 bland hjortar och ekar i vackra Kungliga Hjorthagen, med utsikt över Slottet och Gripsholmsviken och lär oss mer om effektiv stavgångsteknik och olika pausövningar för bättre återhämtning. Under juni - juli, v 23 tom v 31.

Samling vid stora grinden till Hjorthagen. Kostn. 20 kr/gång.
Ta med stavar och vattenflaska! Ställbara stavar finns att låna för att testa rätt längd, vilket är avgörande för att lära in avlastat stavgångsmönster för nacke/axlar.

Stavgång tränar upp din koordination, kondition och ökar din förbränning och din medvetna närvaro samtidigt som du njuter av naturens rikedom med alla dina sinnen.

Kom med och njut i sommar!

Högskolan i Gävle, med Olov Dahlin som ansvarig, välkomnar till konferens 29-30 maj, som äger rum dels på Wij Trädgårdar i Ockelbo och i Gasklockorna i Gävle.
Tvärvetenskapligt forum för hälsostudier har bjudit in ett 10-tal
ytterst namnkunniga forskare och föreläsare för att ta ett helhetsgrepp på begreppet "Hälsa".
Jag ser fram emot två mycket spännande och givande dagar.
Vill du veta mera om programmet eller om Tvärvetenskapligt forums tankar, gå in på www.hig.se  eller kontakta olov.dahlin@hig.se